Balance Board pour s'entraînerRenforce les abdos, le dos et les jambesRotation de la hanche renforce le centre du corpsLa flexion des genoux raffermit les jambes et fessesFaire des pompes sur la planche renforce le torse et les brasTwist Board pour s'amuserPlanche courbée pour des exercices d'équilibreEntraînement pour débutants à l'aide de sautsPrêt à l'emploi à domicile, au bureau ou en déplacementContenu de la livraison1x Twist Boardsans objets de décorationdéjà assembléTwist BoardDimensions HxlxP: env. 9 x 65 x 28 cmCharge maximale: env. 150 kgPoids: env. 1,2 kgMatériel: plastique ABS
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