Ce plat lyophilisé à base de semoule et légumes issus de l'agriculture biologique vous propose une recette équilibrée sans viande prête en 9 minutes. Cette version Maxi Pack vous apporte 50% de calories en plus comparée à la version classique. Le sachet ne pèse que 175 g, vous ne le sentirez même pas dans votre sac à dos !
AVANTAGES :
- Facilité d'utilisation : Préparation en 9 min avec 370 ml d'eau chaude. Sachet gradué. Fermeture par zip
- Apport énergétique : 558 kcal (2349 kj) pour 150 g (520 g réhydraté). 372 kcal (1566 kj) pour 100 g
- Facilité de transport : Poids total 175 g (ingrédients pack). Taille pack : 19,5 x 20 x 7,0 cm
DETAILS :
- Preparation : Ouvrez le sachet et ramenez les deux extrémités de façon à ce qu'elles se touchent entre elles. Remplissez ensuite d'eau chaude jusqu'au niveau 4 (370 ml). Mélangez avec votre couvert, fermez le zip et attendez 9 minutes avant de rouvrir le sachet. Mélangez à nouveau et dégustez votre plat. À froid, attendre 20 à 30 min. La quantité d'eau peut être ajustée en fonction de votre préférence. C'est vous le chef !
- Composition : Ingrédients : Semoule de blé (gluten)* 36% (origine Italie), oignons* 18% (origine Pologne, Allemagne), courgettes* 15% (origine Pologne, Allemagne), pois chiches* 12% (origine Italie), carottes* 6%, poivrons rouges* 6%, graines de courge* 4%, huile d'olive* 2%, sel de table, épices*, coriandre*, persil*, farine de pomme de terre*. *Ingrédients issus d'agriculture biologique. Peut contenir des traces éventuelles de : CÉLERI, LAIT.
VALEURS NUTRITIONNELLES :
Valeurs nutritionnelles 100 g 150 g (= 1 plat)
Valeurs énergétiques 1556 kJ - 372 kcal 2349 kJ - 558 kcal
Matières grasses 9g 14 g
dont acides gras saturés 1,5 g 2.3 g
Glucides 55 g 83 g
dont sucres 11 g 17 g
Fibres 9.5 g 14 g
Protéines 14 g 21 g
Sel 2.3 g 3.5 g
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