Un accessoire de fitness complet
Cet appareil est
idéal pour entraîner tout le corps. La planche possède des inscriptions pour réaliser des pompes en mettant l'accent sur un des
quatre groupes musculaires suivants : pectoraux, deltoïdes, grands dorsaux et triceps... Bien entendu les pompes restent avant tout un exercice de poussée principalement recommandé pour les pectoraux. Pour le reste du corps, ce sont les élastiques qui entrent en jeu. Les élastiques peuvent s´utiliser pour des
exercices de dos (grands dorsaux, trapèze) de
bras (triceps et biceps) et de
jambes (fessier et quadriceps).
Pratique et facile à utiliser
Ce matériel de musculation occupe peu d'espace et
se démonte facilement. Il est très
facile à transporter et à ranger. Extrêmement
simple d'utilisation, il convient à tous les niveaux. En effet,
l'intensité de l´exercice peut se régler en ajustant la taille des élastiques à l´aide des crochets métalliques situés sur la planche. L'utilisation de cet accessoire est
sans risque : le dessous de la planche est antidérapant ce qui permet d'éviter les glissades. Enfin, l'utilisation de cet appareil fitness est parfaitement
mixte : il convient autant aux hommes qu'aux femmes.
Caractéristiques techniques
- Matériaux utilisés : ABS, PP et; Caoutchouc
- Design compact, facilement démontable
- Livré avec des coussinets adhésifs antidérapants
- Poids Maximum supporté: 100 kg
- Offert : guide d'entrainement avec de nombreux exercices
- Dimensions : 67 x 19 x 2 cm
- Packaging et manuel en français
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