Coup de fatigue ? Anxiété ? Autant de signes témoignant d'un manque de magnésium.
Une grande partie de la population vit avec un déficit en magnésium. C'est d'autant plus vrai chez les sportifs, qui évacuent beaucoup de magnésium par la sudation.
Le magnésium est reconnu pour permettre un bon fonctionnement musculaire et pour le métabolisme des glucides. Un sportif a donc intérêt à privilégier des aliments à haute teneur en magnésium (légumes verts, céréales complètes, fruits secs oléagineux, chocolat...), et certaines eaux minérales riches en magnésium (Hépar, Badoit, Contrex, Saint Yorre...). Cependant l’apport des compléments alimentaires est souvent conseillé pour obtenir son apport journalier recommandé de 300mg.
Détails :
- Contribue à un fonctionnement musculaire normale
- Contribue à réduire la fatigue
- Le magnésium de la mer Morte est un produit naturel et de qualité qui facilite son assimilation dans l'organisme
- 1 gélule/j = 80% des apports journaliers recommandés en magnésium
- Un pot contient 90 gélules, cure de 3 mois
- Associé à la gelée royale, il est mieux absorbé par l'organisme
- Ingrédients naturels et bio
- Sans gluten
Pourquoi utiliser le Magnésium Marin avant le sport ?
La pratique d’une activité sportive augmente les pertes sudorales (30 à 40mg de magnésium par litre de sueur par heure) mais aussi au niveau métabolique (réactions enzymatiques), d’où l’intérêt pour certaines personnes de consommer pendant une période définie du magnésium marin, généralement bien assimilé (sans provoquer de troubles digestifs), en respectant les AJR (300mg/jour pour un adulte).
Comment le Magnésium Tonic se consomme-t-il ?
Consommez de préférence 1 gélules à jeun le matin avec un verre d’eau pendant 3 mois. Un pot contient 90 gélules, soit l’équivalent de la totalité de la période définie de consommation.
Quels bienfaits apportent le Magnésium Tonic pour les sportifs ?
Le Magnésium Tonic est un complément alimentaire qui contribue à diminuer la fatigue musculaire et nerveuse afin d’être au meilleur de sa forme le jour-J.
Tous les ingrédients :
- Ingrédients pour 1 gélule :
- Magnésium marin de la mer morte 526,32mg
- Enveloppe : gélule végétale
- Agent de charge : fibres d'acacia
- Gelée royale : 15mg
Valeur nutritionnelle 1 gélule
Magnésium 300mg (80% VNR)
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