Adidas Home Gym
Adidas présente le Home Gym, un appareil à charge guidée idéal pour s'entraîner à la maison. Sa construction très durable, sa colonne de plaques de 100 kg protégée par un carter en acier et son siège confortable en mousse haute densité font de l'Adidas Home Gym une machine polyvalente pour un entraînement complet du corps.
Fonctionnel et polyvalent, le Home Gym offre de nombreux exercices permettant de fractionner les séances et de cibler des groupes musculaires spécifiques. Il permet de tonifier et revitaliser jambes, bras, haut et bas du corps, avec une transition fluide entre exercices sans réglages mécaniques fréquents.
Très compact, il est parfait pour les petits espaces à domicile. Adapté aux débutants et aux athlètes expérimentés, il stimule tous les principaux groupes musculaires. Si votre objectif est de tonifier et raffermir vos muscles, les électrostimulateurs pour le fitness et le bodybuilding peuvent compléter votre entraînement et accélérer la récupération.
Les points forts
- Colonne de poids de 100 kg
- Poulie haute et basse
- Butterfly
- Curl de biceps
- Leg developper
- Carter de protection de la colonne de charge
- Exercices en vidéo via la fonction "SCAN to train"
Caractéristiques Adidas Home Gym
Colonne de poids
La colonne de poids est reliée à plusieurs points de pivot, ce qui permet un entraînement fluide sans modifications constantes. Elle comprend une pile de 100 kg protégée par un carter en acier (14 plaques de 6,8 kg et une de 4,8 kg).
Poulie haute et basse
La poulie haute permet d'effectuer des tractions latérales, extensions de triceps et crunchs, tandis que la poulie basse est idéale pour le rameur assis et les curls de biceps. L’appareil est livré avec les accessoires nécessaires, et il est possible d’ajouter un accessoire de tirage pour un entraînement plus varié.
Butterfly
Les bras du butterfly offrent une double fonction pour effectuer des exercices de butterfly et de presse de poitrine. Ils sont recouverts de mousse pour un meilleur confort.
Curl de biceps
Le curl de bras à double action permet un travail précis des biceps et triceps. Le pupitre est amovible pour plus de flexibilité. L’ajout d’haltères peut optimiser l'entraînement des bras.
Leg Developer
Le leg developer à double fonction permet de renforcer les muscles des jambes avec la charge souhaitée.
Banc
Le banc est garni d’un rembourrage en mousse dense de 65 mm d’épaisseur pour un maximum de confort pendant l’exercice.
Guide d'exercices
Le Home Gym Adidas propose une large gamme d'exercices et la fonction "SCAN TO TRAIN" qui fournit des vidéos d'entraînement détaillées en ligne. Il suffit de scanner le code QR pour y accéder gratuitement.
Accessoires inclus
- Barre Latissimus en Z
- Barre courte
- Chevillière avec Velcro
- Chaîne
Fiche technique
Structure Châssis en acier très résistant
Colonne de poids 100 kg avec revêtement PE - Polyéthylène
Siège et dossier Rembourrage en mousse haute densité. Dossier réglable vers l'avant ou l'arrière.
Peinture Finition avec revêtement en poudre
Dimensions des câbles Câble supérieur : 3140 mm Câble inférieur : 3970 mm Câble Butterfly : 2800 mm
Poulie haute et basse avec roulements ✔️
Leg developper ✔️
Curl de biceps ✔️
Rouleaux en mousse ✔️
Blocage de poids ✔️
Dimensions et poids Adidas Home Gym
Longueur 183,5 cm
Longueur (avec leg developper étendu) 201 cm
Largeur 106 cm
Hauteur 213 cm
Poids 176 kg
Poids maximum de l'utilisateur 125 kg
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