Mon objectif
Gagner en énergie immédiate
Spécificités
Les carrés Energy Fruit Boost ont été spécialement étudiés pour correspondre aux besoins nutritionnels du sportif.
4 carrés apportent majoritairement des glucides (> 80 %) soit 32,4 g et des vitamines B1, B2, PP, B5, B6:
les vitamines B1, PP, B5 et B6 contribuent à un métabolisme énergétique normal
les vitamines B5, B6 et C contribuent à réduire la fatigue en cas de déficience
les vitamines B2 et C contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif
le magnesium contribue à une fonction musculaire normale
Les carrés Energy Fruit Boost renferment par ailleurs de la caféine. Ils seront donc utilisés pour leur action dynamisante.
Moment de consommation
Ces carrés sont à consommer avant et pendant l’effort toutes les 30 minutes. Il est important de s’hydrater après chaque prise.
Activités préférentielles
Toutes activités.
Commentaire