Protéine de lactosérum, améliore la construction musculaire enrichie en vitamine E,C,B1,B2,B6. UTILISATION : 1 dosette de poudre dans 250 ml d'eau ou de lait après les entrainements.
Conseils d'utilisation:
(une dosette = 10 g de produit) Pendant les phases d'entraînement intensives : 20 à 30 g de poudre, 1 à 2 heures après la fin de l'entraînement à reconstituer dans 250 à 300 ml d'eau ou de lait (équivalent à un grand verre d'eau).
- En collation entre les repas : 20 à 30 g de poudre, dans 200 à 250 ml d'eau ou de lait. RAPPEL : Dans la cadre d'efforts intenses, les besoins en protéines se situent entre 1,5 et 2 g par jour et par kg de poids corporel (soit 160 g par jour de protéines pour un adulte de 80 kg).
- Enrichie en vitamines E, C, B1, B2, B6. Poudre hyperprotidique avec édulcorant.
Ingredients:
Protéines de lactosérum (émulsifiant : lécithine de tournesol), (lait), Cacao maigre ( 8% ), arôme naturel de menthe avec d'autres arômes naturels, Epaississant : gomme de xanthane, Antiagglomérant : phosphate tricalcique, Edulcorant : acésulfame de potassium, Vitamines : C, E, B6, B2, B1, Maltodextrines
Analyse nutritionnelle:
Analyse nutritionnelle moyenne pour 30 g : Analyse nutritionnelle moyenne pour 100 g : Valeur énergétique : 111 Kcal / 468 KJ 368 Kcal / 1555 KJ Protéines : 21.2 g 70.6 g Glucides : 1.7 g 5.8 g dont sucres : 1.4 g 4.5 g Graisses : 1.9 g 6.2 g dont acides gras saturés : 0.7 g 2.4 g Fibres : 1.0 g 3.3 g Sel : 0.420 g 1.401 g Vitamine E : 2.23 mg 7.42 mg (61.83% VNR*) Vitamine C : 9 mg 30 mg (37.50% VNR*) Vitamine B1 : 0.21 mg 0.69 mg (63.10% VNR*) Vitamine B2 : 0.24 mg 0.79 mg (56.70% VNR*) Vitamine B6 : 0.30 mg 1 mg (71.21% VNR*) Calcium : 181.09 mg 603.65 mg (75.46% VNR*) Potassium : 180.34 mg 601.13 mg (30.06% VNR*) Phosphore : 104.09 mg 346.97 mg (49.57% VNR*) Magnésium : 19.70 mg 65.68 mg (17.51% VNR*) Fer : 1.18 mg 3.94 mg (28.15% VNR*) *VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence
Commentaire